Já esteve em tantas relações de merda que você esqueceu como é uma pessoa saudável? É hora de lembrar as características de um relacionamento saudável.
Todos nós estivemos em relacionamentos de merda, alguns mais que outros. Confie em mim, sou especialista em relacionamentos de merda. Se você não quer que seu relacionamento dê certo, me ligue, eu posso fazer acontecer. Conhecer as características de um relacionamento saudável nos ajuda a eliminar o bem e o mal.
Mas, com toda a honestidade, todos nós entramos em um relacionamento que, em determinado momento, achamos que seria bom, mas acaba sendo nada como imaginávamos. A parte importante é que você reconhece que seu relacionamento não é o que deveria ser nem o que você merece. [Leia: 13 maneiras que o amor tóxico pode prejudicá-lo permanentemente]
As características de um relacionamento saudável
Se você chegou aqui, provavelmente questiona o relacionamento que tem ou teve. É saudável? Bem, eu já posso te dizer uma coisa, se você está lendo isso, você tem dúvidas. O que já significa que você não está feliz com sua situação atual.
Mas os relacionamentos têm muitos fatores. Pode ser que seu relacionamento seja saudável, mas você tem influências externas que o afetam, como família, amigos ou trabalho. Então, embora você deva levar isso em consideração agora, vamos nos concentrar apenas nos relacionamentos em si. Porque uma vez que você entenda as características de um relacionamento saudável, isso é tudo que você quer.
# 1 Você não depende um do outro. Agora, você quer que seu parceiro seja alguém confiável e confiável quando Você precisa de algo. Mas isso é muito diferente do que depender de alguém. Esta não é uma parceria então. Não é que você queira estar com eles, agora é uma questão de necessidade. [Leia: 17 bandeiras vermelhas relacionamento a maioria das pessoas ignoram]
# 2 Há equilíbrio entre vocês dois. Ninguém tem mais poder sobre o outro ou tentando unir-se uns aos outros. Em vez disso, há equilíbrio. Vocês dois têm a mesma palavra no relacionamento e ambas as opiniões são importantes. Naturalmente, uma pessoa pode tomar uma decisão. Por exemplo, você decide o que será para o jantar, mas a outra pessoa decide qual filme você assistirá. Voce entende o que eu quero dizer? [Leia: 18 emoções que você não deveria sentir em um relacionamento saudável]
# 3 Você não está tentando consertar um ao outro. Eu tentei isso quando eu era mais jovem e você provavelmente também. Você viu em sua mente quem esta pessoa poderia ser e queria mudá-las. Mas não é quem eles são agora. Realmente, você não pode mudar alguém que não quer mudar. Um relacionamento saudável é reconhecer as falhas um do outro, mas não tentar mudá-las.
# 4 Vocês são honestos um com o outro. Honestidade é realmente a melhor política, especialmente quando se trata de seu parceiro. Se você não é honesto, não vai funcionar. Realmente, estou lhe dizendo agora, um relacionamento doentio é desonesto. É hora de dar um passo à frente e começar a dizer a verdade se você quer que seu relacionamento funcione.
# 5 Problemas são discutidos, resolvidos e descartados. Você não está brigando por algo que aconteceu oito meses atrás. Ouça, se você ou seu parceiro não puderem seguir em frente do que aconteceu no passado, isso nunca vai mudar. Seus problemas passados continuam a surgir se você não aprender a soltar. [Leia: 10 casais de coisas imaturas brigam]
# 6 Vocês dois têm tempo para si mesmos. Isso é tão importante. Muitas pessoas pensam que o caminho para um relacionamento bem-sucedido é estar sempre perto um do outro, mas você também precisa de tempo para si mesmo. Se você não se ama e faz coisas que te fazem feliz, você não será um bom parceiro. Então, tire um tempo do seu dia para se concentrar em si mesmo. [Leia: Como deixar de ser co-dependente e ter um relacionamento saudável]
# 7 Não há motivo oculto para ficar juntos. Você tem que querer estar com eles por causa deles. Ok, sim, há pessoas namorando apenas por dinheiro ou presentes. Não sejamos burricos, isso está acontecendo, mas isso não é um relacionamento saudável. Não é nem um relacionamento, é uma parceria de negócios. A única coisa que você deve querer sair do relacionamento é o amor deles.
# 8 Você respeita os limites um do outro. Você tem limites e eles também. Agora, quando você está com raiva, você vai querer ultrapassar seus limites para irritá-los, mas isso não é saudável. Você não vai resolver nada, apenas busca vingança. Veja, se você quer que ele funcione, respeite os sentimentos deles e vice-versa. [Leia: 10 etapas cruciais para definir limites]
# 9 Vocês dois acreditam no relacionamento. Um relacionamento saudável é quando ambas as pessoas acreditam nele e querem ficar juntas. Se você é o único a se esforçar, bem, você não diria que é unilateral? Se você ou seu parceiro não estão totalmente interessados no relacionamento, simplesmente não é saudável.
# 10 Não há jogo de culpas. Você vai discutir, não importa o quão incrível seja seu relacionamento. Mas há duas maneiras de argumentar. Em primeiro lugar, vocês dois culpam uns aos outros e eventualmente explodem mentalmente de exaustão. Ou vocês dois aceitam seus erros, se desculpando e aprendendo com o argumento. Eu sei que o primeiro é fácil de fazer, mas o último vale a pena no final.
# 11 Você vem em primeiro lugar, o relacionamento vem em segundo lugar. Eu não me importo com o que alguém diz, no final do dia, independente de ser solteiro ou tirado, você vem em primeiro lugar. Ok, agora que está fora do caminho, o seu relacionamento deve ficar em segundo. Você não vai viajar sem contar ao seu parceiro. Em vez disso, você os inclui em suas vidas e trata você e seu parceiro assim: uma unidade.
# 12 Vocês se apoiam. Somos todos falhos. Todos nós temos pontos fracos e fortes, isso é apenas a natureza humana. No entanto, você reconhece as fraquezas e os pontos fortes de cada um, apoiando-se mutuamente. Você pode ser indeciso. Seu parceiro sabe disso e ajuda você a tomar decisões. Isso é chamado de apoio. [Leia: 10 sinais de que seu parceiro realmente apóia seus objetivos]
# 13 Você está vulnerável um com o outro. Quem mais você vai abrir nesse nível íntimo se não for seu parceiro? Compartilhar-se com eles significa que você precisa estar vulnerável. Claro, eles precisam ser vulneráveis a você também. Se não, então é unilateral e isso não é um relacionamento.
[Leia: 25 deve seguir as regras de relacionamento para um romance de sucesso]
Então, você vê as características de um relacionamento saudável, certo? Esse é o seu relacionamento? Porque se não é hora de reavaliar seu relacionamento.
