Sempre que o debate sobre a obesidade aumenta, a cabeça feia e gorda nunca é muito longa antes que os jogos de computador sejam mencionados como uma causa para os problemas de peso do país. Uma filmagem de crianças sentadas imóveis com controladores na mão - às vezes em preto e branco para realmente marcar o quão mundanas e sem vida são essas vidas pobres e gordas - é usada para ilustrar por que as crianças parecem ter se transformado de escaladores de árvores em bochechas..
Mas nem todos os jogos de computador inspiram níveis de movimento sem manequim. A chegada do Wii em 2006 incentivou a atividade com a maioria dos jogos que exigem que você bata como uma criança que tenha uma birra para jogá-los. Logo, os salões de todo o país estavam cheios de famílias parecendo que estavam tendo ataques e avós avivados quase quebrando quadris. Qualquer nível de atividade é - é claro - uma coisa boa, mas com o recente lançamento da versão em caixa do Wii Sports Club para o Wii U, nos perguntamos como jogar esportes virtuais se compara com a coisa real.
Para nosso teste, usamos um Jawbone UP rastreador de atividade e comparou as calorias queimadas ao longo de 15min. Que os jogos comecem!
Queime, baby, queime
Uma quantidade francamente decepcionante de espectadores foi a final do Wimbledon Mixed Doubles deste ano.
Acima primeiro: tênis. A maioria dos jogos no Wii Sports Club pode ser jogada com movimentos rápidos e não muito mais, mas esse não é o objetivo deste teste. Todos os móveis foram retirados do meio da sala e nós vestimos nossas roupas de tênis (não realmente - não estamos tão tristes). Nós não estávamos exatamente correndo de um lado para o outro por cada tomada, mas nos certificamos de colocar algumas bem em nossos retornos para tornar nossa sessão tão ativa quanto possível. Quando os 15 minutos terminaram, nós suamos um pouco e respiramos mais pesado que o normal, mas o que a UP fez com nosso gasto de energia? Para colocar o resultado no contexto, vamos compará-lo com uma estimativa de calorias queimadas jogando tênis de verdade, e também apenas assistindo TV.
Ténis do Wii Sports Club: 94 Ténis Real: 146 Assistindo TV: 19
As contagens reais de calorias esportivas que estamos usando são retiradas da web e só podem ser estimadas porque a queima individual de calorias depende da TMB (taxa metabólica basal, ou seja, a quantidade de calorias que o corpo usa naturalmente enquanto descansa) e a intensidade que você jogar no. Mas como um indicador grosseiro, o Wii Sports Club compara-se muito favoravelmente - especialmente para apenas sair em frente à televisão.
Cada pequeno ajuda
Devido à sua natureza mais passiva, os próximos três esportes (boliche, beisebol e golfe) não se saíram tão bem nas apostas de queima de calorias. Apesar de ter dito isso, o boliche realmente pontuou de forma semelhante à coisa real (32 calorias para a versão do Wii U em comparação com 54). Embora tendo dito aqueleo boliche nunca foi um esporte que evoca imagens de atletas esbeltos.
Alguns conselhos particularmente paternalistas de Jenny. Obrigado Jenny - vamos tentar!
É difícil estimar os valores de queima de calorias para o beisebol, pois dependendo da porção que você estiver jogando, a queima de calorias será muito diferente. O golfe queima uma quantidade moderada de calorias na vida real (cerca de 66 por 15mins), mas isso é devido à caminhada e ao transporte de bagagem envolvidos. A principal questão com a versão Wii U de ambos os esportes é a quantidade de espera entre realmente fazer algo ativo, mas mesmo levando isso em conta, ambos marcaram um pouco mais que o dobro das calorias que você conseguiria se sentasse de bunda.
O garoto de retorno
Pode não parecer impressionante para as credenciais de fitness do Wii Sports Club agora, mas ainda não acabou. O último a ser colocado no espremedor é o boxe. Novamente, como com o tênis, limpamos a área imediata dos móveis e realmente nos envolvemos para dar uma chance de competir com a coisa real. Quinze minutos de socos, bloqueios, abaixar e tecer mais tarde e estávamos embaraçosamente exaustos. A diferença com o boxe para os outros esportes não é apenas inerentemente mais frenético, é quase impossível não mexer os pés como se fosse uma luta real. Ou pelo menos, o que nós assumimos que nossos pés deveriam fazer em uma luta real.
Quem realmente precisa de armas para caixa de qualquer maneira?
O resultado? Real de boxe: 177, Wii U boxe: 132. Nada mal. Não é mau de todo. A questão de saber se podemos manter esse tipo de intensidade é outra inteiramente. Além disso, como uma nota lateral, atente-se um ao outro se você estiver jogando com dois jogadores. Uma combinação de foco na TV e uma falta geral de consciência espacial fez com que alguns dos nossos socos realmente se conectassem. Aqueles aposentados do hip-hop não parecem tão bobo agora.
Não é provável que ganhemos um Prêmio Nobel pela precisão de nossos testes "científicos", e as versões de esportes do Wii U não substituem a realidade. Mas em comparação com a passiva sentada em casa olhando a caixa toda a noite, jogar Wii Sports Club é uma grande melhoria. Se seus filhos não gostam de se exercitar ou se sentem culpados pelo fato de que a única coisa que você faz quando joga é por sua razão de morte / morte cada vez menor, o Wii U pode ser uma compra inteligente.
E não se esqueça que há também o Wii Fit U, um título que confunde a linha entre o jogo e o personal trainer. Clique aqui para ver o que pensamos em usá-lo como uma ferramenta de fitness.
Wii Sports Club está disponível para download a partir do Nintendo eStore agora, alternativamente, você pode comprar uma cópia em caixa das lojas
