Os apresentadores de TV Angellica Bell e seu marido Michael Underwood têm um filho de três anos e uma filha de 18 meses. Aqui, Angellica levanta a vida com duas crianças com menos de quatro anos.
Gravidez foi uma ótima experiência. Ambas as vezes eu tive um bom impacto e não acumulei peso, mas no final eu me senti exausto e só queria dormir. Na primeira vez eu me exercitei até cerca de seis meses, mas com a minha segunda eu não tive o luxo de dormir como eu tinha uma criança para cuidar, então foi muito mais difícil. Uma vez, acordei no meio da noite com dores agudas e tive que ir ao hospital: por sorte não era nada grave, mas era assustador.
Minhas gravidezes eram muito próximas então realmente amalgamado em um. Obviamente, a primeira vez foi tudo novo, mas foi praticamente pelo livro. A segunda vez foi semelhante, além de meu bebê ser ligeiramente torcido para um lado. Os médicos estavam preocupados no início e queriam que ela se movesse antes de eu começar a empurrar, mas ela estava contente, então Michael disse à parteira que queríamos ir e ela saiu rápida e feliz.
"Eu escolho alimentos com muita fibra para me manter regular!"
Eu tentei comer saudavelmente. Eu escolho alimentos com muita fibra para me manter regular! Tomei Pregnacare by Vitabiotics durante as duas gravidezes que não posso recomendar o suficiente. Eu tinha pouco ferro e tinha que me certificar de que comia alimentos enriquecidos com ferro constantemente. Um fim de semana nos estágios iniciais da gravidez, tudo o que eu queria comer eram sanduíches de queijo Cheddar com pão branco e batatas fritas salgadas prontas para o Walker. Em outro dia, eu queria a sopa de tomate Heinz e nunca mais a toquei. Além disso, não há desejos!
“Depois de alguns meses, fui ao Pilates e comecei a andar na esteira”
Eu realmente não penso em exercícios por muito tempo como a principal prioridade era cuidar do meu novo bebê e deixar meu corpo curar. Depois de alguns meses, fui ao Pilates e comecei a andar na esteira. Eu também segui os exercícios que me foram dados pelo hospital. Antes que eu percebesse, eu estava grávida de novo. Agora que eu tenho dois, eu tentei Bikram Yoga e fiz o Great North Run em setembro passado.
Foi simplesmente incrível ver meu novo bebê finalmente depois de nove meses. Ambas as crianças foram boas dormidas que ajudaram, mas Michael e eu realmente trabalhamos juntos nas primeiras semanas e eu tive ajuda constante dele. Usamos uma semana por semana como guia do bebê e eu ajudei a criar minhas duas irmãs mais novas, então usei esse conhecimento. Isso ajudou a experiência a não ser tão assustadora. Eu apenas segui em frente.
"Há cerca de 18 meses entre eles e eles são pessoas tão incríveis"
Somos muito protetores sobre nossos filhos. Eu não coloco seus nomes na impressão e nunca coloquei uma foto deles em qualquer rede social. Eu quero que eles cresçam sem qualquer pressão e nos envolvam o máximo possível. Há cerca de 18 meses entre eles e eles são pessoas tão incríveis. Eu diria que eles são bem parecidos - muito extrovertidos, falam com alguém, são atrevidos, engraçados e gentis.
Para equilibrar a família e o trabalho, precisamos ser superorganizados. Michael e eu sempre nos certificamos de que um de nós esteja com as crianças, se estivermos trabalhando - não temos nenhuma ajuda e gostamos de estar com elas. Se eu for para a academia, irei às 6h antes de eles acordarem. E se sairmos à noite, é sempre depois de colocá-los na cama.
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Angellica está liderando uma campanha do Good Stuff que a leva a fornecer dicas para os pais sobre maneiras divertidas de educar as crianças pequenas de onde vêm os alimentos. Para mais informações visite facebook.com/munchbunchdairy
