Se você está no mercado por um conjunto de brancos mais brilhantes, há maneiras mais fáceis e baratas do que se dedicar à odontologia estética intensiva. A melhor maneira de manter os dentes saudáveis é entender o que pode descolori-los em primeiro lugar e cuidar deles de forma adequada entre as refeições.
O que causa os dentes amarelos?
Os principais culpados são o chá, o café, o vinho tinto e o fumo, mas o esmalte fino também pode dar aos dentes uma aparência amarela. O esmalte grosso e saudável é branco, mas por baixo está uma substância marrom chamada dentina, que pode mostrar se o esmalte é fino. Alimentos e bebidas que parecem saudáveis, como frutas, sucos e smoothies, podem desgastar o esmalte por causa do teor de açúcar. Os dentes também descolorem à medida que você envelhece e certos medicamentos podem causar manchas sob a superfície do esmalte, explica a British Dental Health Foundation. Os dentes também podem ficar com uma cor acinzentada após um tratamento de raiz, pois isso envolve a remoção de tecido mole dentro do dente que contém nervos e vasos sanguíneos.
O que você pode fazer sobre isso?
A British Dental Health Foundation recomenda escovar os dentes pelo menos duas vezes por dia, mas se você comeu ou bebeu qualquer coisa que contenha grandes quantidades de açúcar, espere pelo menos uma hora antes de escovar. Limpar os dentes mais cedo pode fazer com que o esmalte enfraquecido pelo açúcar seja removido. Visitar um higienista regularmente para remover o acúmulo de placa também pode ajudar a manter a superfície dos dentes. A manutenção diária é igualmente importante, e é por isso que pedimos ao dentista Arjinder Chohan que nos diga quais são os melhores produtos para cuidar dos dentes.
1. Fita de cetim Oral-B
"Se você quiser fazer o melhor que puder para seus dentes, use fio dental", diz Chohan. "Estudos mostraram que é a maneira mais eficaz de prevenir doenças nas gengivas e mau hálito".
£ 2 chemistdirect.co.uk
2. Airfloss Pro da Philips Sonicare
Usando um enxaguatório bucal ou uma boa e velha água, isso espalha ar e fluido entre os dentes para agir como uma solução de alta pressão para quem tem problemas de uso do fio dental.
£ 60 johnlewis.com
3. Sensodyne True White
"A maioria das pastas branqueadoras é abrasiva por natureza e o uso a longo prazo resulta na perda de precioso esmalte", diz Chohan. "Mas algumas pastas, como o True White da Sensodyne, usam métodos menos prejudiciais."
£ 5,33 para botas de 75ml
4. Braço e martelo verdadeiramente radiantes
É extraído de lagos de água salgada em Wyoming, então você sabe que é natural. O bicarbonato de sódio tem um sabor desagradável, mas é um preço justo a pagar pelo clareamento e refrescamento dos dentes.
£ 1,50 para botas de 75ml
5. Oral-B Pro 6000 Smart Series
“De acordo com uma revisão Cochrane independente, as escovas de dentes elétricas reduzem a placa e a gengivite mais do que a escovação manual a curto e a longo prazo”, diz Chohan. Este permite personalizar suas configurações de escovação por meio de um aplicativo.
£ 115 boots.com
6. Colgate Proclinical A1500
Isso basicamente escova seus dentes para você. A velocidade e a direção dos movimentos mudam dependendo de qual dente está em contato com a cabeça da escova para uma sessão de limpeza de dentes mais suave e eficiente.
£ 85 very.co.uk
7. Bochecho CB12
"Bochechos com álcool neles podem fazer sua boca ficar seca, então evite os", diz Chohan. "Fluoreto, clorexidina e peróxido de hidrogênio são os ingredientes que você deve procurar, pois contribuem mais para manter os dentes e gengivas saudáveis." Este também mantém o hálito fresco por até 12 horas.
£ 10 para 250ml lloydspharmacy.com
8. Corsodyl Daily Alcohol-Free
Se você tem um encontro, então provavelmente deveria usar isso - ele refresca sua boca, embora obviamente você não precise se incomodar se não tiver nenhum jogo.
£ 4,80 para 500ml superdrug.com
